1. Déan do chuspóir a chinneadh: Déan cinneadh an bhfuil lámhainní uait le haghaidh sparring, obair mála, dul i ngleic, nó iomaíocht. Tá dearaí sonracha lámhainní ann do gach gníomhaíocht.
• Lámhainní sparring: de ghnáth bíonn na lámhainní seo níos troime agus níos stuáilte chun an t-úsáideoir agus na comhpháirtithe sparring a chosaint níos fearr.
• Lámhainní mála: de ghnáth bíonn siad níos éadroime, stuáilte go dlúth, agus deartha chun málaí agus pillíní a bhualadh.
• Lámhainní grappling: deartha le pailme oscailte le haghaidh greim níos fearr agus iad ag obair ar an talamh, is minic a úsáidtear iad in oiliúint MMA.
• Lámhainní iomaíochta: faofa ag an gcomhlacht rialaithe, tá stuáil íosta acu agus cinntíonn siad cothromaíocht idir cosaint agus oirfidigh.
2. Seiceáil na rialacháin: Má tá lámhainní á gceannach agat le haghaidh iomaíochta, déan cinnte go gcomhlíonann siad riachtanais do léige nó d'eagraíocht.
3. Méid agus oiriúnach: Tá feistiú cuí ríthábhachtach. Déan imlíne do phailme a thomhas ag an gcuid is leithne (gan an ordóg a áireamh) agus téigh i gcomhairle le cairt mhéid an mhonaróra. Ba chóir go n-oirfeadh lámhainní go snugly ach ní ró-daingean chun scaipeadh fola a theorannú.
4. Ábhar agus cáilíocht: Moltar ábhair mharthanacha a lorg mar leathar fíor nó leathar sintéiseacha ardchaighdeáin le haghaidh fad saoil agus compord. Déan cinnte go bhfuil an fuála go maith agus go bhfuil tacaíocht an chaol na láimhe daingean.
5. Aeráil: Laghdaíonn aerchúrsaíocht mhaith tógáil allais agus bolaithe. Beidh sé níos fearr fabraic mogalra breathable nó leathar bréifneach a roghnú.
