Cad é ról na bhfearas cosanta?
Níl ort ach a chur, tá sé chun tú féin a chosaint. De réir mar a théann tú ar aghaidh trí oiliúint Taekwondo, caithfidh tú dul i mbun comhraic. Teastaíonn neart ó chomórtais Taekwondo, rud atá ina phríomhphointe chun scóir a mheas, agus ní mór an trealamh cosanta a chiceáil le fuaim. Má ghlacann tú páirt in oiliúint gan trealamh cosanta, beidh sé gortaithe má tá tú kicked! Agus tá sé éasca a bheith gortaithe.
De réir taighde,tá ceann imreoirí Taekwondo ar cheann de na codanna is leochailí, agus i gcomórtais, faigheann an dá thaobh an líon is mó pointí trí cheann a chéile a bhualadh lena gcosa. Dá bhrí sin, is beart cosanta fíor-riachtanach agus tábhachtach é cosaint ceann d’imreoirí Taekwondo.
Go ginearálta, tá trí dathanna clogaid, eadhon gorm, dearg, agus bán. Ní úsáidtear clogaid bhána go coitianta, agus úsáidtear clogaid ghorma agus dearga den chuid is mó le armúr den dath céanna in imeachtaí WTF.
Conas garda ceann Taekwondo a chaitheamh?
Agus tú ag caitheamh cosaint ceann Taekwondo, ná clúdaigh na soicéid súl, agus socraigh an banna rubair leaisteacha ag an smig, gan a bheith ró-daingean nó ró-scaoilte. Má bhraitheann tú go bhfuil an chosaint ceann ró-daingean, is féidir leat é a athrú go dtí méid níos mó.
Ar ais go dtí an cheist a ardaíodh i dteideal an ailt seo, seo mo fhreagra.Soláthraíonn clogaid cosaint mhaith ar chiorruithe aghaidhe agus briseadh cloigeann. Tugann athbhreithnithe córasacha le fios go dtugann clogaid roinnt cosanta ar thionchair líneacha ar an gcloigeann. Mar sin féin, tá éifeacht chosanta clogaid i gcoinne concussions éiginnte.
Conas ceannbheart Taekwondo a ghlanadh?
Is féidir leat é a wipe le éadach tais tumtha i nglantach, ansin wipe arís agus arís eile le éadach tais glan, agus é a chur in áit aeráilte a thriomú.
Conas déileáil leis an boladh allais ar an bhfearas cosanta?
Tar éis dúinn an clogad a ghlanadh, is féidir linn é a chur in áit fhionnuar, aeráilte ar feadh cúpla lá chun an boladh a scaipeadh. Is é seo an bealach is sláintiúla chun déileáil leis.
