Ar dtús, roghnaigh lámhainní den mhéid ceart; déan cinnte nach bhfuil na lámhainní stróicthe, go bhfuil na strapaí slán, agus go bhfuil an stuáil sách mór agus go cothrom. Oscail oscailt an glove, tabhair aird ar threoracha laistigh agus lasmuigh den lámhainní, agus déan cinnte go bhfuil aghaidh an phailme isteach agus é á chaitheamh.
Ar an dara dul síos, cuir isteach lámh amháin isteach sa glove ionas go mbeidh an pailme agus na méara clúdaithe go hiomlán taobh istigh den glove. Ag an am seo, bí cúramach gan ligean don stuáil nó d'imeall na lámhainní an chaol na láimhe nó na méara a bhrú. Déan cinnte go bhfuil na lámhainní suite i gceart, agus seiceáil go bhfuil dromchla buailte na lámhainní os comhair an treo ceart ionas gur féidir leat an limistéar buailte a mheas go cruinn agus tú ag bualadh.
Ansin, coigeartaigh tightness an rópa, ceangail snaidhm ar dtús, agus ansin é a fhilleadh thart ar do chaol na láimhe arís agus arís eile chun a chinntiú go n-oireann an strap go snugly ach nach bhfuil ró-daingean chun cur isteach ar scaipeadh fola. Ansin é a cheangal go docht.
Mar fhocal scoir, is féidir leat greamachán níolón, Velcro, nó modhanna socraithe eile a úsáid chun na strapaí a shocrú go daingean chun na rópaí ceangailte a chosc ó bhriseadh saor in aisce le linn úsáid na lámhainní.
Nótaí
Cé gur gá lámhainní a chaitheamh go daingean, níor chóir go mbeadh siad ró-daingean chun scaipeadh fola agus solúbthacht láimhe a chosc. Is earraí inchaite iad lámhainní dornálaíochta agus ní mór iad a sheiceáil go rialta le haghaidh caitheamh agus cuimilt. Má aimsítear go bhfuil damáiste déanta ar na lámhainní nó go bhfuil easpa stuála orthu, ba chóir lámhainní nua a chur in ionad iad in am.
